Mais uma meta batida!!!

Apesar da minha desconfiança de que não tinha alcançado nem de longe minha meta, me surpreendi com os resultados. Cheguei a 23% de gordura e agora a nova meta é 21%. 

A noticia ruim é que minha nutri cortou meu pãozinho da manhã :( 

De qualquer forma estou caminhando bem para a minha meta, já já meu personal querido também vai mudar o foco do treino para hipertrofia, acho q daqui a um mês já vai rolar isso. 

Achei uma imagem que resume bem o momento de quem faz dieta e que passam por diversas provações no dia a dia rs.